Wortel adalah salah satu sayur yang mengandung karoten tinggi. Setiap 100 gram wortel mengandung karoten 7125 ug, kalium 245 mg, vitamin C 18 mg, dan serat 1 gram.
Jumlah Porsi per Hidangan: (tidak tersedia)
Perkiraan Durasi Memasak: (tidak tersedia)
Tingkat Kesulitan: Sedang
Perkiraan Durasi Memasak: (tidak tersedia)
Tingkat Kesulitan: Sedang
Kandungan Gizi per Porsi:
(tidak tersedia)
(tidak tersedia)
Berikut ini bahan-bahan yang dibutuhkan
dalam pembuatan Orak-Arik Wortel. Harap perhatikan baik-baik jumlah
takarannya ya, agar hasilnya sesuai dengan yang diharapkan.
Bahan Yang Dibutuhkan
- 5 sdm minyak goreng
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 4 butir bawang merah, iris halus
- 4 butir telur ayam, kocok lepas
- 50 gram wortel, potong korek api
- 60 gram kol, iris halus
- 1 batang daun bawang, potong serong
- 2 buah cabai merah, potong korek api
- ½ sdm kecap manis
- ½ sdt merica halus
- 1 sdt garam halus
Berikut ini langkah-langkah yang perlu
dilakukan dalam proses pembuatan hidangan Orak-Arik Wortel. Perhatikan
setiap langkah dengan cermat, terutama pada hal-hal yang menyangkut
waktu / durasi pemrosesan dan takarannya. Jangan sampai masakan /
minuman Anda gagal hanya gara-gara kurang teliti.
Cara Membuat
- Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. Tuang telur sedikit demi sedikit sambil aduk-aduk hingga berbutir-butir.
- Masukkan wortel, kol, daun bawang, dan irisan cabai merah, aduk rata. Tambahkan kecap manis, merica, dan garam.
- Masak sambil terus aduk hingga semua bahan matang. Angkat, tuang ke dalam pinggan saji. Hidangkan.
Sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar